Jag tänkte ge er ett litet tjuvkik på hur jag och min sambo bor i våran trea. Det finns saker i stort sätt varje rum som ska hängas upp, plockas fram, eller inhandlas innan vi är helt klara med vårat boende. Men för tillfället prioriterar vi mycket annat än att köpa just den där lampan, eller just det där skåpet och därför kommer det ta sin lilla tid innan allting är klart - och så länge ska ni inte behöva vänta!

Såhär ser det ut just nu, just idag:


Det här är våran hall, och fotot är taget på våran dörrmatta, alltså precis innanför dörren.
Till höger är hatthyllan, därefter våran fina pall, sedan en hylla som tätt
följs av en tidningskorg och min vågiga spegel.


Mitt emot hatthyllan har vi vårat badrum som är väldigt långsmalt.
Och i rummet precis bredvid (mitt emot våran hylla i hallen) har vi vårat långsmala kök.


Rummet som är efter köket är vårat sovrum.
Och eftersom jag inte har hittat det perfekta överkastet (och då har jag letat i ett år!) så har vi för tillfället inget alls :) Över sängen har vi en hylla med bokstäverna FAMILY, och även tre bilder på Bebis.
Och där stolen står just nu, ska vi senare placera en spjälsäng.


Mitt emot vårat sovrum (och rakt igenom vardagsrummet) har vi vårat lilla rum (bebisrum) som för
tillfället är ett alltiallorum, där vi snart ska börja sortera och plocka iordning bland både stora, små och bebissaker. Bebis ska små småningom få flytta in i det rummet. Stjärntapet till stjärnan i magen!


Och rakt in ifrån hallen har vi vårat vardagsrum!

- 50g jäst
- 1 äggula
- 1 tsk salt
- 3 msk honung
- 13 dl vetemjöl
- 5 dl fingervarm mjölk
- 200g rumsvarmt smör

Lös upp jästen i den fingervarma mjölken och tillsätt sedan honung, salt, äggula, smör och sist mjölet. Arbeta ihop allting till en deg, och låt den sedan stå och jäsa i 45 minuter under en ren kökshandduk.
Knåda degen på ett mjölfyllt bord, och dela sedan upp degen i 15 delar som du rullar till små bollar och placerar på en, eller två, ungsformar. Låt dem jäsa ytterligare 5 minuter innan du plattar till bullarna och naggar dem med en gaffel. Låt dem gäsa i ca. 35 minuter, fortfarande under en ren kökshandduk. Sätt nu på ugnen på 250 grader.

Placera sedan plåten i mitten av ugnen och låt kakorna stå där i ca. 8 minuter. Har du två plåtar tar du bara en i taget för att få det bästa resultatet.

Godast är att äta dem lite varma, med smält smör på! :)

Recepttips: Linda

Vecka 24 (23)

Nu går det att höra barnets hjärta med ett vanligt stetoskop. Någon gång runt denna vecka är det dags för ett besök hos din MVC. Om du inte börjat träna dina muskler i bäckenbotten, så är det hög tid. Bäckenbottenmusklerna börjar tänjas ut, vilket kan leda till att du läcker urin när du hostar eller skrattar. Denna muskelgrupp används inte i dagliga aktiviteter och det kan därför vara svårt att veta om man tränar rätt. 

Hormonnivåerna i kroppen börjar plana ur och humöret brukar jämna ut sig. Många känner sig lugnare och gladare. Livmodern når nu ovanför naveln. 

Barnet är nu ca 21cm långt mellan huvud och stjärt och väger omkring 700g. Skulle barnet födas nu har det 20-25% chans att överleva. Det är fortfarande litet, finlemmat och alldeles hårigt. I kroppen har vita blodkroppar börjat bildas och dess funktion är att bekämpa infektioner.

Lungorna fortsätter att utvecklas och luftvägarna formas till rör för att kunna ta in och stöta ut luft. Blodkärl och lungblåsor utvecklas i lungorna och mellan dessa kommer så småningom utbyte av syre och koldioxid ske. I lungorna börjar också ett ytspänningsnedsättande medel att bildas. Dess uppgift är att hindra lungblåsorna från att klibba ihop.

Min sambo är så himla söt om nätterna. Speciellt de där nätterna när han pratar i sömnen, och ham pratar sådär tydligt och även svarar på frågor. Fast mest söt blir han när jag inser att han faktiskt inte kommer komma ihåg att det ens hänt :)

Ungefär som igår natt när jag satt i sängen och löste korsord.

Erik: Jag har en fråga.
Mikaela: Jaha?
Erik: Varför skriver du k och så överallt?
Mikaela: Vad sa du?
Erik: K och så?

Sedan låter det som han somnar, men jag måste ändå försäkra mig om det.

Mikaela: Älskling, sover du?
Erik: Nej.
Mikaela: Vad pratar du om då?
Erik: Jag vet inte?
Mikaela: Nej, inte jag heller. Men jag skrev visst k och så överallt?
Erik: Ja, k och så!
Mikaela: Men du är juh för söt!
Erik: Mhm.

Sedan låter det än en gång att han somnar, och den här gången vill jag inte ta konversationen till en högra nivå, utan jag låter honom ligga där och sova vidare. Och idag har han inget minne av att det där över huvud taget hände! :)

Förra veckan när jag och min sambo precis ätit upp våran middag skulle jag resa mig upp, och lite smått börja plocka undran. När jag reser mig upp från en stol böjer jag mig oftast framåt, skjuter ut stolen och reser mig upp. Och även den här gången gjorde jag så, precis som alla andra gånger!

Mikaela: Aj, som faan!
Erik: Vad hände? Och tittar på mig med orolig blick när jag håller handen på magen.
Mikaela: Jag har blivit så tjock! Så tjock att jag inte ens fattar det själv.
Erik: Hahaha. Du är så söt!
Mikaela: Innan jag hinner plocka ur den här piercingen kommer bordet göra det.

Och ja, jag har slagit i bordet minst fem gånger till efter den händelsen. Men än sitter piercingen kvar.

Den 14 november infaller sig Fars Dag, som de flesta kanske vet? Om ni glömt bort det så får ni en påminnelse :)

Jag kom själv på det precis innan läggdags igår, och var i stört tvungen att ringa till min syster angående våran beställning. Till våran mamma beställde vi en scrapbooking bok där vi kunde fylla i vad vi tyckte om henne under tonåren, vad hon betyder för oss och så vidare. Och våran tanke var såklart att göra detsamma till våran pappa!

Men eftersom jag och min lillasyster inte bor under samma tak längre, och det enda tillfället vi kommer få (utan att behöva stressa ihop någonting) är om vi kan pyssla med det under nästa vecka när hon har sitt efterlängtade höstlov. 

Och nu är beställningen skickad, och jag hoppas den kommer i slutet av veckan :) Tillsammans med överraskningen jag beställde till min fina sambo.

Min, och min sambos bebis är beräknad att kika ut den 21 februari (plus / minus). Och fortfarande har jag kvar min piercing i naveln. Och jag vet faktiskt inte hur jag ska göra med den? 

Om jag hade varit smart hade jag tagit ut piercing strax efter vi fått pluset på stickan för att med säkerhet veta att hålet skulle växa igen, och inte ge något fult ärr. Men istället resonerade jag över att så länge den inte är ivägen (som den nu börjar bli, för jag är visst lite tjockare än vad jag själv tror), och inte skaver så kan den få sitta kvar.

Och juh längre den får sitta kvar, juh mindre håller hålet på att växa igen, och juh lättare kan det bli att sätta dit den igen efter förlossningen. Men sedan kan allting hända, och jag kanske aldrig kan sätta dit den igen. Men tar jag bort den nu hinner hålet med säkerhet inte växa igen och kan därför även ge ett fult ärr. 

Det finns kanske de som läser det här och då inte tycker att en piercing är en sådan stor sak som det är att ha ett barn som växer inuti min kropp. Medan det kanske finns de som läser och förstår hur jag resonerar. Men bakom min piercing finns det även en historia, och den historian delar jag med min vän Michaela.

Hur har ni som väntat barn gjort med era piercingar? Och ni som inte har väntat barn, men har piercingar, hur skulle ni ha gjort?

Se på mig jag står här framför dig
Och det som händer nu känns som magi
Rör vid mig lät hjärtat stilla sig
I all oändlighet finns bara vi

Jag ser våra spår, tror att jag förstår

Så vill stjärnorna, så vill gudarna
Högt här ovanför blev det bestämt
Att jag älskar dig, som du älskar mig
Nu vet änglarna att det har hänt

 Någonstans visste jag att du fanns
Mitt i min ensamhet rördes min själ 
Himlen log styrde vart steg vi tog
Såg oss i hemlighet ville hos väl

Så vill stjärnorna, så vill gudarna
Högt här ovanför blev det bestämt

Bara du, allt jag behöver nu
Längtan är över nu, älskar dig så

Så vill stjärnorna, så vill gudarna
Högt här ovanför skrev det på pränt
Att du älskar mig som, jag älskar dig

Så vill stjärnorna, så vill gudarna,
så har änglarna bestämt!

Jag vet inte hur jag första gången kom i kontakt med den här underbara chokladen. Men någonting gjorde att jag fastnade, och förblev fast. Kanske beror det på den goda mint krämen eftersom jag älskar mint? Möjligheten finns där ;)

Men chokladen har i våran familj aldrig varit någon man köpt och ställt fram en fredag eller lördag kväll. Nej, det har bara varit vid vissa speciella tillfällen. Och ett är vid julen! Vad jag längtar tills mamma ställer fram den! Men hon har nog något i baktanken när hon alltid plockar fram den efter all julmat? 

Men just nu har jag jul hos mig, eftersom det har kommit lite snö, det är väldigt kallt ute och jag har asken bredvid mig. Men det absolut bästa är att min sambo inte tycker om den så jag får hela asken för mig själv, och det syns heller inte på mig om jag vräker i mig hela! Underbart!

I tisdags var jag nere på staden med min syster för att köpa mig ett par vårskor på InterSport och ta en välförtjänt fika (en sådan fika man alltid förtjänar - varje dag!). På vägen hem igen skulle vi gå förbi MVC och boka en tid för min onda rygg, och framför allt för mina onda höfter.

När vi klev in visade det sig att min barnmorska inte hade något inbokat möte för tillfället och jag fick därför komma in med en gång. Hon såg på mig att jag led på grund av de onda höfterna och gav mig tips att tänka på för att inte göra några dumma rörelser. Hon skickade även snällt iväg en remiss till sjukgymnasten, och bad mig beställa ett stöd bälte som skulle hålla ihop mina höfter.

Sagt och gjort! När jag kom hem under eftermiddagen klickade jag mig in på sidan, läste lite, och beställde sedan stöd bältet som hon verkligen rekommenderade. Och idag trilla det ner i brevlådan. 

Det kallar jag snabb och enkel leverans!

Det här med namn till Bebis i magen är inte lätt. Till en början, men sedan blev det svårt.

Jag minns så väl att vi började prata om namn bara några få veckor efter att vi fått pluset på stickan. Vi gick längs vägkanten, och kände solens strålar som sakta hade börjat gå ner. Vi höll varandra i hand. Och jag tror att vi båda två såg oss på den där vägen ett år framåt från då - vi två, med våran Bebis.

Till en början var det lätt att komma på namn. Både långa, och korta. Gamla, och nya. Släktnamn, och inte släktnamn. Men det var bara till en början. Sedan började tankarna om att Bebis skulle ha det här namnet hela sitt liv (förhoppningsvis), och det måste vara ett namn som inte bara låter gulligt och mysigt nu, utan som även måste passa när Bebis blir äldre och börjar ta de stora kliven på egen hand.

Listorna över flicknamn och pojknamn kortades av ganska så fort. Och även nya namn las till. Namn som får ett par veckor sedan lät jättebra, och även passade in med våra förnamn och våra efternamn kan idag inte alls låta så bra. 

Min sambo skojade i helgen om att vi skulle lägga alla namnlappar i en hatt, och sedan när Bebis är född kan vi dra en lapp, och det namnet blir det. Visserligen är det gaska smart, för de namnen som hamnar i hatten är juh ändå namn vi då står och väljer mellan. Men sedan kom jag och tänka på när jag och min syster gjorde det för att döpa våran kanin för ett par år sedan. På lappen stod det Ofelia, men våran kanin var ingen Ofelia. Nej, det var en Nova!

Ja, det här med namn till Bebis i magen är inte lätt. Det var det till en början, men nu när slutet närmar sig blir det allt svårare och svårare. Hur hittar man det perfekta namnet?

- En bruk färdig köttfärssås (Felix Köttfärssås Italiensk)
- En vitlöksklyfta
- 2 msk timjan
- 3 - 4 dl fjärilspasta
- Riven ost

Sås:
- 5 dl mjölk
- ½ dl vetemjöl
- Salt
- Vitpeppar
- 1 msk flytande margarin

Sätt ugnen på 225 grader.

Häll köttfärssåsen i en kastrull, pressa i vitlöken och häll i timjan. Låt allting koka upp på svag värme, med  regelbunden omrörning. Koka samtidigt upp en kastrull med vatten för att sedan kunna koka fjärilspastan där i. 

Sås:
Blanda mjölk och mjöl i en kastrull som sedan får kokas upp under omrörning tills det står och småputtrar. Häll där efter i klicken smör, och smaksätt med salt och vitpeppar efter eget tycke och smak.

Bottna en ungssäker form som är smord med margaring med lite av den vita såsen, sedan ett lager med riven ost. Sedan är det bara att varva med köttfärssåsen och pastan om vartannat (om man vill). Avsluta med resten av den vita såsen, och toppa med riven ost.

Grädda sedan i mitten av ugnen i cirka, 20 - 25 minuter. Och under tiden kan du duka, och skära upp någon härlig sallad.

Vecka 23 (22)

Din mage blir större och desto mer påverkar den din matsmältning. Vissa kvinnor kan dras med förstoppningsproblem eller halsbränna. Halsbränna kan du själv försöka lindra genom att äta många små mellanmål istället för färre rejäla måltider. Ta gärna en lätt promenad efter maten för att hjälpa matsmältningen på traven. Nu går det att känna (palpera) barnets olika delar genom bukväggen. Det kan smärta i sidan av magen, det är livmodersmuskeln som töjer sig. Smärtan bör försvinna efter vila. Nu brukar sammandragningarna (förvärkarna) bli påtagliga. De tar tag om barnet och masserar det. 

Ditt barn är ca 20cm långt mellan huvud och stjärt och vikten omkring 600g. För varje dag som går ser kroppen mer proportionerlig ut. Barnet börjar se ut som en fullgången bebis, men fortfarande kan man urskilja skelett och organ genom huden. 

Innerörats ben har hårdnat och då hörseln blivit skarpare kan barnet särskilja olika ljud, såväl inifrån som utanför din kropp. Tänk dig hur bullrig din kropp är. Magen bubblar, hjärtat bankar och blodet forsar. Ditt barn kommer att känna igen din röst på tonläge och rytm när det föds. Prata gärna med det så mycket du kan redan nu. Då forskning visat att barnet i magen lättare uppfattar djupa manliga röster än höga kvinnliga, är det lika viktigt att pappan pratar mycket med det ofödda barnet. Det kan mycket väl hända att du får en spark till svar och du stimulerar även nervsystemets utveckling.

Det är inte alla gravida kvinnor som får problem med sina foglossningar. Men jag tillhör en av de som har det, och smärtan började uppstå för drygt tre - fyra veckor sedan. Först kom det lite diffust i svanskotan för att sedan gå vidare till rygg och höfter.

Men det är väldigt många som inte vet var foglossning innebär. De har hört ordet, men vad det betyder är fortfarande ett frågetecken. Och det frågetecknet tänkte jag försöka få bort från alla nyfikna nu :)

Vad är foglossning (symfyseolys)?
Bäckenet består av två halvor som är förenade framtill med en stel led eller fog som kallas symfysen. Denna fog är förstärkt med ett kraftigt nätverk av ligament, vilket gör att den under normala förhållanden nästan inte rör sig alls. För att underlätta barnets passage genom bäckenet producerar kroppen när du är gravid ett hormon som kallas relaxin, som löser upp ligamenten i bäckenet. Det gör att dessa fogar kan röra sig mer under graviditeten och förlossningen. 

Man vet inte säkert vad som orsakar foglossningen men man tror att den ena sidan av bäckenet rör sig mer än den andra när man går eller rör på benen, och att detta leder till smärta och inflammation i symfysen.

När uppstår detta?
Foglossning kan uppstå mot slutet av den första (vecka 1 - 13) trimestern eller efter förlossningen. Många kvinnor upptäcker symptomen första gången i mitten av graviditeten. Om du haft symfyseolysbesvär eller bäckensmärtor under en graviditet är sannolikheten större att du får det även under nästa. Symptomen kan även uppkomma tidigare och ha ett snabbare förlopp; därför är det viktigt att söka hjälp så tidigt som möjligt. Det kan vara bra att låta symptomen från en graviditet försvinna innan du försöker bli gravid igen.

Vilka är symtomen?
Smärta över blygdbenet och i ljumskarna är de vanligaste symptomen. Du kan också få ryggsmärtor, smärtor i bakre delen av bäckenet eller höftsmärtor. Det är vanligt med en skapande eller klickande känsla i området runt blygdbenet och smärtan kan röra sig nedåt lårens insida eller mellan benen. Smärtan förvärras ofta om du har benen brett isär, promenerar, går upp- eller nerför en trappa eller ändrar ställning dig i sängen. Den är ofta mycket värre på natten och kan göra att du sover dåligt. Det kan vara särskilt smärtsamt att gå upp på toaletten på natten.

Hur ställer man diagnosen?
Läkare och barnmorskor får mer och mer kunskap om foglossning. Din barnmorska bör remittera dig till en sjukgymnast, helst en som är specialiserad på och har erfarenhet av att behandla gravida kvinnor. Diagnosen ställs med hjälp av en kombination av din egen beskrivning av symptomen och en rad tester för att kontrollera stabiliteten, rörligheten och smärtan i bäckenfogarna.

Hur behandlas det?
Ett stödjande bälte kan ofta ge snabb lindring. Övningar, särskilt för mag- och bäckenbottenmuskulaturen, är en viktig del av behandlingen och syftar till att förbättra stabiliteten i bäcken och rygg. Du kanske behöver mobilisering (en mjukare form av manipulering) av höften, ryggen eller bäckenet för att korrigera en bakomliggande felställning. Hydroterapi (träning i vatten) och akupunktur hjälper ibland. Operation utförs endast på de allra svåraste fallen, sällan med särskilt bra resultat.

Hur snart efter förlossningen försvinner foglossningen?
60% av alla kvinnor har kvar sina problem med foglossning efter de fött. De flesta kvinnor tycker att deras symptom förbättras efter det att barnet är fött, men några få har fortfarande smärtor kvar när deras barn fyllt ett år. Du bör fortsätta med sjukgymnastiken efter förlossningen och, om det är möjligt, få hjälp med barnpassning under de första veckorna. Vissa kvinnor som haft foglosssning upplever att smärtan kommer tillbaka varje månad precis före menstruationen. Detta beror på hormoner som har liknande effekt som graviditetshormonet relaxin.

TIPS FÖR SJÄLVHJÄLP:
- Avbryt rörelser som gör ont i möjlig mån.
- Rör dig lite och ofta.
- Vila regelbundet genom att sitta upprätt med stöd för ryggen.
- Undvik att lyfta, eller skjuta på saker.
- Det är bra att sitta ner när man klär på sig, speciellt underdelen av kroppen.
- Ta ett steg i taget när du går upp för trappor. Kliv först upp med det bästa benet, och ta det lite sämre efter.
- Försök att hålla ihop benen, och undvik att göra saker som tvingas ha dem isär.
- Undvik att simma bröstsim, även om det är skönt att vara i vattnet kan smärtan försämras när du kliver upp.

All information har jag hämtat från: 
http://se.babycenter.com/pregnancy/antenatalhealth/physicalhealth/pelvicpain/

Igår inhandlade jag mig tre ögonbrynsknivar för att se om de verkligen är så bra som de sägs vara. Att sitta med en pincett är inget vidare kul, och det svider när man drar bort strån efter strån, och går jag till en salong är det en kniv som används.

Under kvällen skulle jag göra mitt första försök med kniven, och visst lyckades jag. Och snyggt blev det! Men att jag åh andra sidan inte trodde kniven skulle vara så vass och pickade mig själv nästan i ögat behöver vi inte prata om? Ögat sitter juh faktiskt kvar! 

Det finns nog ingenting jag hatar så mycket som att bråka med min sambo. 

Man ska försöka resonera fram någonting som är en bra lösning. Man försöker förhandla, samtidigt som man märker att förhandlingen drar ut på tiden med alla dessa saker man vill förklara mitt i allt. Man ser hur den andra börjar sluta lyssna och lyssnar allt mindre och mindre. Man blir frustrerad, och den andra blir frustrerad.

Det slutar med att man höjer rösten mot varandra, och säger saker som inte ens hade med förhandlingen att göra från första början. Man drar in saker som man inte ens vet vart de kommer ifrån, och man säger dumma ord till varandra.

Nej, det finns nog ingenting jag hatar så mycket som att bråka med min sambo. Men jag är väldigt noga med att säga förlåt för allt dumt jag sagt, och kanske även för att jag inte förstod vad det var han menade. 

Och det viktigaste av allt är att vi har varandra. Och då måste vi mötas halvvägs - att ge och ta!

Utmaning av Manda :)

4 tv program

* Desperate Housewives, House, Ghost Whisperer, Prison Break (har faktiskt gått på tv).

4 saker jag har gjort idag

* Än idag är det bara: Bäddat sängen, tagit på mig morgonrocken, gjort frukost och ätit den.

4 saker som jag längtar efter

* Bebisen i magen, allt mys i jul, att flytta till hus, och fira min syster som fyller 18 i januari.

4 saker på min önskelista

* En bil, en hund, en fantastisk familj, och flera år utan sjukdom.

4 saker som jag avskyr

* Dubbelmoral, lögner, blodpudding, och insekter.
4 saker jag tycker om att göra

* Umgås med vänner, promenera, shoppa, och att bara få vara den tokiga jag, som jag faktiskt är.

4 saker som jag har ätit idag

* Mackor, en kopp oboy, en clementin, och en Kinder Maxi :)

4 utmanande

Mikaela A, Emma J, Lisa S, och Lollo A.

Det är väldigt lätt att vara efterklok!

När man ska hitta ett ställe att bo på, eller när man ska lägga ut mycket pengar på någonting man behöver tänker man i flera banor kring detta. Tankarna går fram och tillbaka, och även nya vägar kommer fram. Man resonerar och diskuterar. Och när man tror att man löst det så kör man på den idén!

Men i efterhand är det lätt att vara lite extra klok. Även om man tänkt i de banorna och varit medveten om vad som komma skall, och vad som kan hända innan man gjorde det där valet, så kändes det ändå rätt just då.

Men just då är inte nu! Och nu är vi båda två väldigt efterkloka. Varför tänkte vi inte på det innan? Bra fråga!

Nu har jag och min sambo bott tillsammans i våran lägenhet strax över en månad och än är den inte klar. Det tar tid att möblera, placera och sätta upp saker där man tror de kan ha sin passande plats ett tag framöver. För inte möblera man om stup i kvarten när man har vissa saker som behöver stå på ett visst ställe pga kontakter och uttag.

Men trots att det har gått en månad så finns det faktiskt inte ens ett rum som inte är klart. Det saknas de där små detaljerna som vi vill och ska köpa oss, när vi hittat just det där passande. Men inte ett så enkelt rum som hallen är klar än. 

Det tar sin tid, det får ta sin tid. Och när det är klart märks det, för då kommer det upp bilder :)

Jag har alltid varit gottegrisen i familjen som ätit det ena sockret efter det andra. Och i stort sätt har det varit så i flera år - varje dag. Visserligen är det inte bra att stoppa i sig så mycket socker, men det var som ett beroende, och jag gick heller aldrig upp i vikt av det, eller mådde dåligt. Det bara fölt på.

I början av min graviditet så förvann det där suget efter sockret, och jag kunde knappt äta något. Kanske berodde det på alla de där morgnarna jag mått så hemsk illa? Det är mycket möjligt. Men då kom mitt andra beroende fram och tog över sockerinnehavet - frukten! 

Precis! Trots att jag varit en extrem gottegris har jag även älskat och nästan badat i frukt. Men för ett par veckor sedan fick frukten gå tillbaka till en andra plats och sockret fick komma tillbaka till sin första.

Men nu har jag hittat mitt enorma beroende, både inom sockerinnehavet och fruktinnehavet. Och jag kan verkligen inte sluta med någonting av det. 

Med andra ord, det är inte lätt och billigt att vara gravid ;)

 

Tidigt imorse låg frosten som en tät hinna överallt utanför mitt fönster. Mätaren visade minusgrader och det var riktigt kallt. Fortfarande ligger frosten som en hinna, men tack vare att solen tittat fram börjar frosten försvinna på sina ställen, och kanske har även minusgraderna avtagit?

Jag har alltid tyckte om att gå ut och promenera i en rask tack med bra musik i öronen. Och den dagen jag fick se den positiva stickan kände jag att det var nu jag skulle göra det mer ordentligt så länge jag orkade och kunde. Så länge jag inte hade en tung mage som gjorde det omöjligt för mig.

Men tyvärr har jag varit ganska så lat de här månaderna. De första tre månaderna var det det där illamåendet som hindrade mig, och till viss del hindrade det mig även från att jobba vissa dagar. Sedan kom packning och flytt som gjorde att jag sköt upp det ännu mer. Sedan har jag nog bara varit lat?

Nu har smärtan i svanskotan avtagit ganska så mycket de senaste dagarna, och ryggen har inte heller värkt så värst. Men i fredagskväll uppstod en smärta i vänster höft som gick vidare upp i ryggen. Och visst, den här smärtan skulle kunna stoppa mig - men inte nu längre!

Jag ska göra som barnmorskan sa till mig, "Gå i rask tack, men får du ont i ryggen ska du känna på magen. Är den spänd så är det mycket möjligt att du har sammandragningar. Ta en pause, och börja sedan gå lite saktare för det är från och med nu du inte längre kommer klara av det tempot du än en gång hade."

Så trots frost och minusgrader tidigare idag, och en smärta som sitter i vänster höft ska jag ändå ut och gå och röra på mig de sista veckorna jag kan röra mig någorlunda för magen, den växer! :)

- Blandfärs
- Ev. 1 - 2 vitlöksklyftor
- 2 msk olivolja
- En förpackning krossade tomater (ca 500g till 400g färs)
- 1 tsk salt
- ½ tsk socker
- 1 krm svartpeppar
½ - 1 dl vatten
- Torkad timjan

Stek köttfärsen i en stekpanna, och häll sedan över den i en kastrull. Pressa i vitlöksklyftorna, häll i de krossade tomaterna, salt, socker och peppar. Rör om och låt koka på svag värme med locket på glänt i ca 15 - 20 minuter.
Tillsätt vatten och timjan, rör runt och låt allting stå och koka ytterligare i ca 5 - 10 minuter. 

Smaka av med salt och peppar före servering, och servera gärna med pasta, och någon god sallad.

Ibland väljer jag en förpackning med krossade tomater med vitlök i, och då hoppar jag över vitlöksklyftorna så att det inte blir för mycket utav det.

Kan man leta efter fel hos någon för att man vill starta ett bråk? Men den stora frågan är - varför letar man fel hos någon för att man "vill" starta ett bråk?

Det finns nog där, hos varje människa. Allting är inte positivt, perfekt och felfritt. Alla har någonting som någon annan stör sig på. Och ibland letar man även fram felen för att man ska ha någonting att störa sig på, någonting som man kan "ha" som ursäkt om personen i fråga gör någonting man inte tycker om.

Och ibland kan man även ha den där ursäkten som något nedtryckade på personen i fråga för att man "vill" starta ett bråk. Man vill kunna skälla av sig lite, avreagera sig lite, och kanske även gråta en skvätt.

Ja, man kan leta fel hos någon för att man vill starta ett bråk. Men den stora frågan om varför man letar felen för att man "vill" att bråken ska uppstå är fortfarande frågan?

Idag är det höstmarknad i staden. Och samtidigt som jag vet att det mesta som säljs på marknaden inte är någonting för mig, eller någonting jag köper bara för att, och sedan hoppas på att användas. Så är det en väldigt härlig och mysig känsla att gå där bland alla människor och titta på de saker som säljs.

Även att det nu är kyligt ute på grund av att hösten kommit så är det ändå varmt att gå omkring bland människorna. Och den där doften. Ja, det är en blandning av karameller, kokt och stekt korv, munkar, rök och friska blommor.

Ja, idag är det höstmarknad i staden. Och jag kom hem lite fattigare i plånboken efter mina köp av servetter, blommor och pricken över i:et - Mariannelunds karameller.

När man ska ha barn för första gången är det en hel omställning. Det är hormoner som spökar, kroppens utseende förändras, det kommer saker man inte får göra pga att det kan påverka bebisen som ligger i magen. Men det är mycket frågor även kring säng, madrass, vagn, kläder, skötbord, blöjor och så vidare.

Det här med vagn har varit ett stort mysterium för mig. Jag vill ha en fin, stor, rymlig, säker, stötdämpande, hög, lättkörd, enkel vagn. Och helst av allt en kombi vagn då jag är mycket medveten om att liggdelen inte används så speciellt länge.

Jag har letat, jag har funderat, jag har tvekat, och jag har lyssnat på andra. Men igår, från ingenstans, hittade jag den vagnen som för mig var den perfekta för mig. Och idag vid 10 hade jag en tid bestämd med vagnens tidigare ägare som bara använt vagnen under sommaren.

Och jag blev 4800 kronor fattigare efter mitt besök, men jag blev även en Emmaljunga vagn rikare i färgen mörkgrå. Och den är helt perfekt! 

När jag bodde hemma hade jag tillgång till Vimmerby tidningen varje dag. Och det var oftast sista sidan som intresserade mig - vädret. Sedan började jobbet i somras, och då såg jag alltid på nyheterna där de visar vädret för de närmsta dagarna. Men jag var i stort sätt bara på jobbet, så egentlige intresserade det mig inte så mycket.

Nu när jag bor tillsammans med min sambo har jag inte tillgång till Vimmerby tidningen varje dag. Och jag tittar heller aldrig på nyheterna och vädret. Nej, inte ens att gå in på internet och kolla kommande väder intresserar mig.

Men det är juh typiskt att jag har planer och möten för idag när det är så att sambon har bilen till jobbet och det ska regna utanför fönstret. Men det är bara att gilla läget - och ena vinterjackan åker faktiskt fram! :)

Mina naglar har alltid varit ett problem. De är tunna och delar lätt på sig, spricker och flisar sig. Jag har så länge jag kan minnas använt genomskinligt nagellack över för att slippa ha naglar som går sönder titt som tätt. Och ibland har nagellacket hållit så bra att naglarna växt sig långa och fina.

Men den senaste tiden har jag börjat fundera på om det är bra att använda så pass mycket nagellack? Det kanske är bra om naglarna får lufta lite mellan varven, och i samband med det började jag äta B - vitamin som är just för naglar, hår och hy. 

Och bara ett en månads användning så blev naglarna hårdare, håret finare och hyn mer slät. Men sedan kom pluset på stickan och jag ville i samband med det inte fortsätta att tänka B - vitaminerna varje dag, och slutade. Nu är naglar, hår och hy tillbaka där det var när jag började med tabletterna. 

Och igår när jag var trött på mina förskräckligt tunna och trasiga naglar fick min vän en uppgift - att ge mig nya! :)

Vecka 21 (20)

Vissa kvinnor får halsbränna vid det här stadiet. Det kan kännas som en brännande känsla i bröstet och du kan även få sura uppstötningar. Det finns receptfria läkemedel som neutraliserar magsyran, t ex Gaviscon. Blir det extra besvärligt kan din läkare skriva ut medicin. Kanske kan du svettas ovanligt mycket och det beror helt enkelt på de extra kilon som du nu bär runt på. Omkring denna vecka känner du livmodern strax under naveln. 

Ditt barn är ca 16cm långt mellan huvud och stjärt och väger omkring 420g. Det kan röra sig fritt i fostervätskan och kan sparka både långt upp i magen och ända nere vid blygdbenet. 

Nu är matsmältningsapparaten tillräckligt utvecklad för att kunna tillgodogöra sig vatten ur det fostervatten som barnet sväljer. I början av graviditeten är det moderkakan som producerar fostervatten men när njurarna fungerar ungefär i fjärde månaden, tar de över produktionen.Njurarna tar även hand om en del avfallsprodukter i barnets blod och tillverkar urin av dem. Men det finns inte mycket urin i fostervattnet utan det mesta av avfallsprodukterna som bildas, transporteras bort via moderkakan och ut i ditt blodomlopp. Det är dina egna njurar som tar hand om det mesta av renandet efter barnet. 

Sinnesorganen som barnet ska använda för att lära känna världen utvecklas nu raskt. Smaklökarna på tungan är färdiga. Hjärnans och nervtrådarnas utveckling har kommit så långt att barnet ska ha fått känsel. Vid ett ultraljud skulle du nu kunna fånga en bild, där barnet suger på tummen eller smeker sitt ansikte.

De här hormonerna, de är ungefär som en tändare.

Jag har alltid varit den som vet hur jag vill ha det, och är inte tyst om jag inte blir nöjd med responsen jag får. Och i vanliga fall när människor inte håller med mig blir jag lite smått irriterad, och det är då människor packar undan lite. Och då får jag chansen att lugna ner mig.

Men sedan hormonerna kom och började spela de spratt som de gör i min kropp finns det ingen som hinner packa undan för att jag ska kunna lugna ner mig. Nej, istället tänder jag till med en gång och blir jätte arg, eller jätte besviken. Och börjar då någon skälla tillbaka på mig brister jag ut i gråt och känner mig värdelös.

En sådan liten sak som att skjuta in stolen efter sig vid köksbordet, kan bli en sådan stor sak som gör mig frustrerad. Och förr var jag som att tända en tändsticka - det tog lite tid, och man fick inte alltid eld. Men nu har jag blivit som en tändare - snabbt och enkelt.

Jag undrar hur det kommer bli sedan när hormonerna ska ta sig ur kroppen?

.. faktiskt det är väldigt tråkigt att få reklambrev från Nelly och Bubbelroom tex, nu när det finns så himla mycket snygga kläder och jag börjar växa ur alla i min garderob.

Men vadå, det kanske är meningen att jag ska spara pengar, eller att det är meningen att jag ska lägga pengarna på annat är kläder :) ?

På den amerikanska ambassaden i Paris drömmen James Reese om ett actionsfyllt liv som CIA - agent. Men när drömmen går i uppfyllelse blir det med ett mardrömslikt bihang: Charlie Wax - partnern från helvetet! Wax skjuter först och frågar aldrig och när Paris blir målet för en stor terrorattack går Charlie Wax till motattack med avtryckarfringret påbazookan!

"Trasig handlar om Storbritanniens mest omskrivna pedofilhärva. På ett rakt och självutlämnande sätt berättar Shy Keenan om sina fruktansvärda upplevelser."

Under hela sin barndom blev Shy Keenan systematiskt våldtagen av sin tyvfar. Hennes mor misshandlade henne så svårt att hon både hade nedsatt hörsel och syn den dag hon började skolan. Vid 10 års ålder var hon nära att dödas av en grupp pedofiler som hon blivit såld till. 

I vuxen ålder bestämde sig Shy för att berätta sanningen och få de skyldiga ställda inför rätta. Efter en utdragen process dömdes både styvfadern och några av hans medhjälpare till långa fängelsestraff - inte bara för vad de gjort mot Shy utan för flera fruktansvärda brott även mot andra barn. 

På ett rakt och självutlämnande sätt berättar Shy Keenan om sina fruktansvärda upplevelser. en hon uppvisar även en inneboende styrka och förmåga att trots allt överleva och ända smärtan till något positivt som kan hjälpa andra i liknande situationer.

Betyg: 5/5